Assolir el pes ideal requereix molta força de voluntat. No obstant això, un estudi demostra que la lleialtat del gos aporta la motivació necessària per afrontar un règim d’aprimament.
Aprimar-se és una tasca que requereix molta voluntat ja que, en la majoria de casos, implica passar d’una dieta que t’agrada a una altra més estricta i potser no tan saborosa. Per aquest motiu, aconseguir el repte de perdre pes és més fàcil si es fa en companyia d’una altra persona que també ho pretengui. Així “vigilen” que cadascú estigui fent bé els “deures” nutritius.
No obstant això, gràcies a una universitat dels Estats Units hem sabut que tenir el pes ideal és més fàcil si et poses a règim al mateix moment que el teu gos. Abans que aprimar-se fent exercici de manera solitària, és més efectiu sortir a córrer o fer llargues passejades amb les mascotes, que com nosaltres també han de combatre el sobrepès.
Segons un dels autors de l’estudi esmentat, s’ha demostrat que “la fidelitat del gos proporciona el suport i la motivació necessàries per afrontar un règim d’aprimament”. Això sí, quan arribeu a casa després d’una dura sessió d’atletisme i us obriu una beguda isotònica per recuperar forces, no oblideu omplir-li el cossi de l’aigua per a que ell també es pugui rehidratar.
